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（今夜在晚餐桌，珍和我在討論我們的畫畫和寫作，並且說到我們希望賽斯能討論，在這些領域裡所引起的幾個問題，我特別對畫畫的資訊特別感到興趣。）
對你來說（指向我），總是一直鐘愛著土地，以及土地的水果。
（我未曾有意識到這明顯的關連性，之前我享受用蘋果、橘子、水果、雞蛋等當樣板）
你處理情緒和創意，而且常常一直這麼做，你自己做為一位製圖者的能力，如果這個措辭是正確的話－你技術的能力－由於兩個理由而被採納。
這是你藝術的工具，這也是你才能的一部份，這增添了你工作的次元，但是到一些程度上，這也被採納做為一個保護的機制，給予你一些分離的感受。你母親的感情脆弱令你感到驚恐，所以你對強烈的感受感到不安，甚至當你必須使用他時，以及為了要畫畫，你必須要生動地覺知到他。
精準的刻畫幫助你美麗地創作畫畫的主題，帶有幾乎「超自然的」精準。可是，這些線條也做為過去保護你，正在遠離你的繪圖，以及正在遠離你捲入的感受。
這容許你去感覺到你過去是正在刻畫主題，以及能確保你自己，這個主題在過去不是正在奪取你，你過去想要確認，你正在用你的情緒和感受，而且，並沒有被你的情緒和感受來利用你。
現實主義對你也有幾個重要的意涵。你母親感覺到簡直被物質生命和境遇給困住，當你是小孩時，你感覺到再創造的物質實相的部份，給你對他們有一個掌握和控制。越加精準和如實地再創造，就越加完美的掌握。
在家庭內的感情脆弱似乎是有威脅性的，而且是一個不受拘束的形式。你未曾知道當他什麼時候會爆發，而且身為一位小孩，你在這面前感到無助。透過精準的表現手法，你感覺到你受限於他，因而，能夠控制他。在剛開始，這對你有相當奇妙的意涵。基本上，你感覺到這對實際作品有著魔力的承諾，因為離開他，這會打破了限制的界線，會讓你所恐懼的情緒鬆開。
內在的態度必須全然的改變，雖然你的方法和風格，一點也不必然須要去改變。不過，我會協助你去嘗試更廣大的創作，你害怕一次處理太多的情感，而且僅是這樣更廣大的創作的事實，會將你從這個釋放到一些相當的程度。
有時，你一直害怕將你自己放入太多在你的作品，彷彿於是畫畫會禁錮你。在你的心智背後，你想到你的媽媽和爸爸，會禁錮你在他們的家中。這情緒架構的房子，但是卻是相當物質的架構。
透過如一位侍女的直覺，技巧可以美麗地被伴隨。透過情感可能的流動，技巧可以是線條流動的途徑。（長的停頓）讓媒介和技巧從最初的視覺自然地跟隨著。容許這視覺，於是採用它自己的形式。但是，不要強加形式於其上。那麼，這個精美的技巧，將會真實有利地被使用。
在畫板上想像內在視覺，形成自身，而且逐步向外展開進入物質實相，並且讓你極好的技巧能力，僅僅是幫助你的視覺向外流動。
想像你內在的視覺透過你的心智，向外自由地流動到你的畫板上，那麼，想像你完美的技巧順隨視覺，而且不時協助描繪出他的外形。
(藝術家林秉淳心法作品)
單單是這個態度，將會大大的幫助你，一位孩子以他自己的方式發展，雙親不應該嘗試去強迫他，但卻是順隨孩子自然的天賦，所以，讓你技巧的能力順隨視覺的自然天賦。你對油畫的感受－你喜愛他，因為你認為他是基本的和有力量的，而且因為相同的理由，你也不想要使用他，因為你怨恨它在對你個人意涵上不成熟的情緒。
以過程來說，你不認為它是足夠精製的。不過，你在家也不認為自己與壓克力材料相合，因為你感覺它過於精製，以及太過遠離基本。你藝術的湧現，從你整體對情緒態度的問題，於是，你的態度向外投射出你的藝術創作材料。到一些程度上，現在的困境是由你雙親的情況所開啟的。
有一種感受是情感是沒有定形的。
現在，自由，一種自由感，正在開始出現，這種自由感引導你對更廣大創作的一種渴望。讓你心中的視覺自然地浮現，而且它將會擴展和成長。
對主題的創作，開啟於在你之內的喜悅，這將也會協助你釋放自己，即便你到一些程度上，甚至連開心都會讓你感到驚恐，對它感到不安。還有，你將會經驗到自由，當你處理到喚起你人生喜悅、或天性豐盛的主題時。
內在視覺的心靈天性，也給你自由，足夠奇怪的是，你的成長背景沒有給你任何在那方面的特別恐懼，在早期你個人沒有受阻於對幻想的不安。
現在，例如：在肖像作品，簡單地看著這個對象，嘗試以當他是前世的生命在看他。這將會增加深度和維度，而且大幅增加你自己的趣味性。現在，形狀是極為重要的，但是形狀常常在改變，而且沒有形狀是永久的。因而，讓你極好的製圖的能力，在它本身帶入那個訊息：美麗的形狀，但已經在轉變，在視覺之下總是準備好要採取新的外形。（長停頓，我認為這是優秀和有洞察力的資料）
首先思考把你自己做為一個媒界來說，視覺透過這來流動。到一些程度，內在視覺將會各自帶來他們自己的形狀，而你可以如實地順隨，不要嘗試有意識地選擇任何既定的材料，油料等等，（停頓）或者以那些說法，現在不要有意識地嘗試開創一生的計劃。
這發展將會自然地從內而來，順隨這些內在視覺，伴隨著普遍的傾向。因為你是你，你將會吸引你自己獨特的視覺，而且如果你遵照這些建議，每個視覺將會指示它的形狀和材料，而且，於是這些一般型式，將會被看出順隨特定的線條。
這些線條－我指的是方向－整體上，將會給你你獨特地原創風格。你將不會強迫你自己沿著特定的線條，也不會嘗試強迫你自己從外去塑造一個模式。依照我嘗試給你的建議，原創的風格等等，你追尋原創的傾向和方向，將會自由地順隨你自己內在的視覺。這是早已經存在的，而且在一些你的作品中是很明顯的。
有些這個是習慣性的，到一些相當的程度上，你早已經在釋放你自己，但是你必須要記得，給予你內在視覺本身自由，於是，順隨它。
再次地，視覺將會暗示，而且有時甚至會支配著自身的形狀，但是形狀應該通常存在做為一個視覺的特性，以及形狀應該不會被強加於其上。
因而，關心你的視覺，而其他的事情將會照顧好他們自己。視覺通常必須要被容許自由，因為視覺是比自身的形狀更為廣大，那個是重要的，視覺形成了它自己，那麼，讓你的手順隨你的直覺，而且形狀將會被看待為震動，於是，形狀和視覺就是一體了。
視覺將會採取其他的形狀，但是如果你如實地順隨，那麼，視覺和它所採取的形狀，變成一個片刻點。（停頓）容許視覺以形狀去表達它自己；再次地，不要企圖去強加形狀於視覺之上，形狀應該從視覺中發展出來。
你將會「拾起」視覺，而這是其他人不能的。如果你是這些視覺的一個管道，你的發展是被確保的。當然所有的這個的前提是，有種技術訓練和成長背景，以及必要的藝術知識，你擁有這個前提，所以，當魯柏嘗試去做為一個管道，你也一樣以那些方式，去思考你自己。
**林秉淳心法畫畫Youtube影片
**林秉淳心法畫畫Youtube影片
～節選自賽斯早期課8,第400節
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