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記住你現在的實相，是多年來正向和負向思考模式的結果。你們開始認出一些你們自己負面的態度，這是有益的，因為你們這麼做是極重要的。
明白每一次你用一個正面念頭，取代一個負面念頭或感受，這個就像在畫作中做出修正。不久，你們將能夠自然地去用正面念頭取代負面念頭或感受，可是在剛開始，你們是須要做出有意識的努力。
如果魯柏在他的腦中，有對於一本書的完整計劃，那麼，這個是真實的。魯柏可能會花一陣子把這計劃呈現在紙上，當銷售書本之時，魯柏可能會花費一陣子去獲得金錢，可是，所有的這個是依靠首先和基本的實相－對於產生書本的念頭。因而，知道你對健康和富裕的正面想法，是基本的實相，和最重要的。
對於富裕的念頭，立即開始為你運作，和從富裕的念頭開始。再次地，要想像成現在已發生的狀況來思考想要達成和投射的事情－現在實際已經發生的狀況。這並不意味著今天希望五千元的心願，將會在五分鐘後實現。這意味著這將會在不久後實現，以你們的話來說，依照你們的信念。
你必須有系統的，直到你的反應變得頗為自動的。因而，你必須要用正面的模式，取代負面的模式。就如你所知，負面的模式帶來其結果。
可是，不要過度以理智的方式來強調，卻是利用想像和感受。過度強調意味著恐懼，而且過度強調將會妨礙結果。當你們僅是做你們的祈禱實驗之時，沿著這些方向的密集專注，應該要被遵照好幾天，然後讓這所有的事情從你心中放下，並且給予創造力的內在自我一個機會來為你運作，這個將會保證成功，並且你將不會過度強灌這個思想。
然而，這並不意味著你在過渡期間讓每個負面念頭無拘無束。現在在此，你正在開始一個最重要的冒險。我想要讓你銘記這個的重要性。我要你確認在這些開始的階段，你擁有正確的觀念。例如：如果你下週沒有要銷售畫作，我並不想要你說：＂這個行不通。＂你有很多負面的模式要克服。
你頗為可能在明天親自體驗到有成果，可是，從你的念頭畫出圖畫是須要時間。以物質的話來說，你知道你將會畫畫，而且你知道在你這個努力下，你會有成果，並且這是一個傑出的成果。對魯柏在說，魯柏改變對他肉體的態度－改變對他肉體的形象，在此是非常重要的。
魯柏必須要將身體視為鐘愛的、有彈性的、快速的和有反應的。身體還未對魯柏做任何事，魯柏必須想像鐘愛的重新創造之身體，並且協助身體。魯柏知道這個，可是以免魯柏忘記，我提醒他。魯柏必須將身體視作一個喜悅、舒服和幫手，而非將身體視為僵硬骨頭的東西而他必須要忍受。魯柏應該要將身體視為一個對他自己是喜悅的事物，而且對你是喜悅的事物。
到一些重要的程度，如果魯柏用以下的態度，細想他的手臂和他的手，這將會對他有幫助到一些重要的程度。
「我的手臂是直的和有彈性的，並且透過手臂，創造性的能量自由地行動，釋放和暢通下至我的手和手指。感謝透過我的手和手指，創造性的能量轉譯直覺、詩和知識變成打字寫作的頁面。感謝我的手和手指，轉譯我的想法呈現在紙上。」
「當我的心和靈魂現在是彈性的，我的手指也是彈性的。伸直和暢通我的手臂，所以直覺性的知識，可以自由地透過手臂來流動，並且透過快速移動手指，直覺性的知識流動到頁面上。打開、伸直和暢通我的手臂來探索真理，並且去擁抱本質的壯麗。我的心智是敞開的和清晰的，因而我的手臂和我的手，轉譯我的思想到發行，是敞開的和清晰的，透過管道，我創造性的能量會流動。」
「我是自由去站立和跪著，我是自由的跑向期待地前方，因為在我前方，沒有什麼事情是我須要害怕的，並且在我前方的道路是清晰和敞開的。我是自由去表達的喜悅，因為從中湧現出我的生命。我是自由去彎腰，我是自由去輕易和良好的行動，因為我由行動所構成，並且我由我念頭的行動，而做出行動，在其中我是自由和開放的。」
「我可以輕易地和健康的看見，因為在我的視力，是有自由和宇宙的喜悅。我的靈魂是自由的，並且我的身體反應了靈魂的自由。」
★Youtube導讀：https://www.youtube.com/watch?v=TitqXg977Ew
～今天.小宇宙爆發心靈學院翻譯賽斯私人課一，刪去的476節，1969/4/16
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