金星女撞上火星封.jpg

約翰 葛瑞(John Gray)是兩性關係男女大不同-男人來自火星,女人來自金星,系列作品的作家。在當金星撞上火星男兩性交戰手冊(Why Mars & Venus Collide- Improving Relationships by Understanding How Men and Women Cope Differently with Stress),是比約翰.葛瑞比較後期的作品,台灣在2008年才翻譯中

文版問世。

博客來:當金星女撞上火星男

https://www.books.com.tw/exep/assp.php/t91248/products/0010395762?utm_source=t91248&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201910

★博客來:男人來自火星,女人來自金星:男女大不同

https://www.books.com.tw/exep/assp.php/t91248/products/0010746599?utm_source=t91248&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201910

 

 

  約翰 葛瑞認為男女在生理結構上的差異,造成火星男和金星女在思維和反應上的差異,兩性間的相處,來自於不了解彼此間的差異,而造成誤解,以致關係不睦,兩性關係學家就是致力於釐清兩性對彼此錯誤的期待,更了解異性的思維和觀點,改善兩性的關係。

 

  當然,約翰 葛瑞先前出過好幾本系列作品,那"當金星女撞上火星男兩性交戰手冊",與先前葛瑞作家的作品,有什麼特別之處?這本書主要針對兩性在衝突時,從爭吵到和解的過程,提供火星男和金星女個別的建議。葛瑞認為兩性對"衝突"有不同的認知和處理方式,因此,協助兩性重新釐清彼此的觀點,有其必要。另外,由於此書是葛瑞後期的作品,內容中也加入更多科學和醫學在生理上的篇幅和研究作為佐證,若喜愛科學初學者,念起來感覺更為有說服力。

*第一章:火星為什麼會撞金星->解釋"壓力"對兩性間理解和反應的差異,尤其在現今快速變遷的時代,葛瑞認為協助火星男和金星女處理壓力,能促進關係和睦。相較過往的傳統社會,在現今,葛瑞認為:男人對女人抱持傳統的期待,女人則對男人有新的期待,兩者都不切實際碰到壓力時,一長串待辦事項對女人構成更大的壓力。但如果女人變成男人,男人就失去存在的意義.目的和動機。葛瑞提出:金星女應要學會如何開口請求男人的支援。另外,葛瑞認為:許多事業有成的女人都不願意承認自己需要男人需要有人陪並不是脆弱的象徵。人之所以會配偶,就是因男女的基本需求不同。男人需要覺得自己被需要,女人需要覺得自己不孤單。此章,葛瑞也以自己和妻子的經驗,分享對真愛的看法-真愛不僅不要求完美,真愛也接受不完美。

*第二章:男女大腦結構大不同->作者以科學和醫學角度,告訴我們男女在生理結構不同,使得男女具備技巧和處理壓力的方式不同。例如:葛瑞用大腦結構分析"為什麼女人永遠記得吵過的架?"因為女人的大腦結構天生就比男人更善於感受和記憶,情緒感受會強化女人的記憶。

*第三章:火星和金星的壓力爾蒙->男性方面是睪丸酮,正常分泌能讓男人享有成就感。催產素是女生製造美好感受的荷爾蒙,也是建立情感與關愛的荷爾蒙。對於壓力,男人傾向戰或逃。女人則喜愛找親近的人討論問題

*第四章 女人永遠有忙不完的事->在約翰葛瑞的觀點裡,認為女人的大腦永遠有做不完的事。而女人說話的原因很多,但很跟解決問題沒有關係;男人則習慣規劃做事情的優先順序,所以不覺得太多做不完,但也造成男人們難以理解女人們的困境

*第五章: 90/10的解決之道->這一章針對兩性相處,提出解決方式,筆者認為最有趣的是葛瑞分析女人金星的計分方式,還點出女人計分制度的微妙之處。首先,在女人眼中,不論禮物大小,心意最重要,每一份愛的禮物得到分數都一樣。葛瑞說,可以開啟女人心房的都是一些小事情。葛瑞認為這一點很重要,因為男人往往會做一很特別的事情,但發現效果不彰。因而,葛瑞點出:大部份男人都會忽略可以在金星上拿高分的小事情。簡單的說,女人重視心意即使只說你要做某件事情,就算還沒真的去做,也會被加分。例如葛瑞每次開暖氣前,會先問太太:妳好像冷,要不要我去開暖氣?這樣一來,葛瑞說這樣就可得三分,一分是關心太太,一分是沒有被要求的情況下主動去做,一分是開暖氣。葛瑞說:只要知道怎樣在金星上提高得分,就可以讓另一半快樂。~另外,只要男人願意聽女人講話,也可加分。次女生在說某事,只要不開口打斷,不提出解決方式,男生就可以得一分,能讓她講十分鐘,就可以得十分,因為這些小動作可以減輕女生壓力,讓她心情變好。~又以送花為:想要多得幾分,就不要幾個月才送一束花,這樣幾有兩分;要把這束花分成十二次送,每次只送一朵,這樣可以得二十四分。葛瑞說:學習做一些小事,提高男生在金星心中的得分。少做一點,反而有更大的效應。當女生抱怨有好多事要做,不要直接幫她處理,應該去做一些效用比較大的小事

 

arrow
arrow

    湘湘 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()